Psicóloga para tristeza, vacío emocional y crisis vitales en Vilanova i la Geltrú
Terapia online y presencial
Hay momentos en los que algo deja de encajar.
No siempre ocurre después de una pérdida o de un cambio importante.
A veces la vida sigue igual por fuera.
Y, sin embargo, por dentro aparece una sensación difícil de nombrar.
Como si algo se hubiera apagado.
Como si ya no encontraras el mismo sentido en aquello que antes era cotidiano.
Como si una parte de ti estuviera pidiendo ser escuchada.
La tristeza, el vacío o las crisis vitales no siempre son algo de lo que haya que salir lo antes posible.
Muchas veces también son momentos de transformación.
Momentos en los que aquello que hasta ahora sostenía nuestra forma de vivir deja de hacerlo y aparecen preguntas importantes sobre quiénes somos, qué necesitamos o hacia dónde queremos seguir.
En terapia trabajamos para aliviar el sufrimiento que ese proceso puede generar, mientras tratamos de comprender qué está intentando mostrarte ese momento de tu vida.
No para encontrar respuestas rápidas, sino para acompañarte a descubrir las tuyas.
En algunas ocasiones, estos momentos también pueden ir acompañados de ansiedad o hacer que aparezcan conflictos internos que hasta entonces habían permanecido en silencio.