A veces entender no cambia nada
Podemos comprender de dónde viene un patrón, reconocer por qué reaccionamos de determinada manera y, aun así, seguir repitiéndolo. Porque entender algo sobre nosotros no siempre significa haberlo transformado.
La necesidad de sentir que estamos haciendo lo correcto
A veces no nos cuesta decidir porque no sepamos qué queremos, sino porque querríamos saber, antes de elegir, que no vamos a equivocarnos. Una reflexión sobre el miedo al error, la incertidumbre y la necesidad de hacer lo correcto.
No todo tiene un sentido. Pero quizá podamos construirlo.
A veces el malestar aparece cuando esperamos encontrar un sentido en aquello que vivimos. Pero quizá el sentido no siempre se encuentra: también puede construirse.
Vacío emocional: ¿por qué siento que algo falta?
A veces, por fuera, todo parece estar bien y, sin embargo, aparece una sensación de vacío difícil de explicar. ¿De dónde puede venir y qué intenta expresar?