¿Sientes que hay partes de ti que tiran en direcciones distintas?
¿Una parte quiere cambiar, pero otra se bloquea, duda o se resiste?
¿Te encuentras repitiendosituaciones que, en el fondo, sabes que no te hacen bien?
A veces, lo que vivimos no es una única voz, sino distintas partes internas que sienten, necesitan o reaccionan de manera diferente. Cuando no las entendemos, pueden aparecer conflictos, bloqueos o patrones que se repiten.
En terapia, trabajamos para dar espacio a esas partes, comprender qué necesita cada una y poder integrarlas de una forma más consciente, generando cambios más profundos y sostenidos.