Con el tiempo comprendí que el sufrimiento no siempre aparece porque haya algo que cambiar en nosotros. Muchas veces surge porque hemos aprendido formas de protegernos, adaptarnos o relacionarnos que un día tuvieron sentido, pero que hoy ya no nos permiten vivir con la misma libertad.

Por eso entiendo la terapia como un lugar donde aliviar el malestar, pero también donde acercarnos a aquello que intenta expresarse a través de él.

La relación terapéutica ocupa un lugar esencial en mi manera de trabajar. Para mí, la terapia no ocurre únicamente en lo que hablamos, sino también en el vínculo que construimos. Muchas veces, la forma en que nos relacionamos dentro de la consulta nos ayuda a comprender cómo nos relacionamos con nosotros mismos, con los demás y con aquello que vivimos fuera de ella.

Mi manera de acompañar es cercana, respetuosa y libre de juicio. Confío profundamente en el ritmo de cada persona y en que los cambios más profundos no suelen aparecer cuando nos exigimos ser diferentes, sino cuando empezamos a comprendernos con mayor honestidad.

Además de la psicología, la fotografía ocupa un lugar importante en mi vida. Me invita a detenerme, observar y descubrir aquello que normalmente pasa desapercibido. Creo que esa forma de mirar también está presente en mi manera de acompañar: con atención, curiosidad y respeto por aquello que cada persona trae consigo.